genoise de chocolate e framboesa sem açúcar

GI 35 · BaixoCG 7 / 100 g5/10

IG baixo

35 GI

CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • baixo teor de açúcar adicionado
  • ingredientes processados

genoise de chocolate e framboesa sem açúcar tem um índice glicémico de 35, inferior ao do genoise simples (55).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de genoise

Logi · Gestão da resistência à insulina

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genoise de chocolate e framboesa sem açúcar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
22 g
Hidratos de carbono
6 g
Proteína
8 g
Gordura
por 100g
Calorias180 kcal
Hidratos de carbono22 g
Açúcares (total)3 g
Naturais3 g
Adicionados0 g
Fibra5 g
Solúvel1.5 g
Insolúvel3.5 g
Proteína6 g
Gordura8 g
Saturada3.5 g
Insaturada4.5 g
Sódio120 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • baixo teor de açúcar adicionado
  • contém fibra de framboesas e cacau
  • teor moderado de proteína
  • ingredientes processados
  • contém gorduras saturadas
  • carga glicémica moderada

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de genoise de chocolate e framboesa sem açúcar?

genoise de chocolate e framboesa sem açúcar tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.

genoise de chocolate e framboesa sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

genoise de chocolate e framboesa sem açúcar tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de genoise com menor carga glicémica?

genoise de chocolate e framboesa sem açúcar tem a menor carga glicémica de todas as formas de genoise nesta base de dados (7 por 100 g).

Consulte genoise de chocolate e framboesa sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.

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