Geleia de pimento

GI 65 · ModeradoCG 42 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 42 por 100 g

Pontuação Logi 2/10

Contém alguma vitamina C proveniente dos pimentos
Elevado teor de açúcar adicionado

Geleia de pimento tem um índice glicémico de 65 (Moderado).

Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Em vez disto

Pasta de pimento vermelho assado
CG 2 por 100 g Isto proporciona um perfil de sabor agridoce semelhante ao do pimento, com uma carga glicémica significativamente mais baixa de 2 em comparação com 42, evitando picos acentuados de açúcar no sangue.
Pasta de harissa
CG 3 por 100 g A harissa proporciona uma profundidade de sabor complexa e picante semelhante à geleia de pimento, mas com um impacto glicémico muito menor (CG 3 vs 42).

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Geleia de pimento é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

260

Calorias

65 g

Hidratos de carbono

0.2 g

Proteína

0.1 g

Gordura

por 100g

Calorias	260 kcal
Hidratos de carbono	65 g
Açúcares (total)	62 g
Naturais	2 g
Adicionados	60 g
Fibra	0.5 g
Solúvel	0.2 g
Insolúvel	0.3 g
Proteína	0.2 g
Gordura	0.1 g
Saturada	0 g
Insaturada	0.1 g
Sódio	15 mg

Nível de processamento

90%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Contém alguma vitamina C proveniente dos pimentos
Baixo teor de gordura
Elevado teor de açúcar adicionado
Elevada carga glicémica
Ultraprocessado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Geleia de pimento?

Geleia de pimento tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 42 por 100 g.

Geleia de pimento é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Geleia de pimento tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Pasta de pimento vermelho assado.

Como é que Geleia de pimento afecta o açúcar no sangue?

Geleia de pimento tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Geleia de pimento na aplicação Logi, com a sua porção.