Frango picante com feijão branco
IG baixo
CG 6 por chávena típico (150 g) · CG 4 por 100 g
- Baixa carga e índice glicémico
- Teor moderado de sódio
Frango picante com feijão branco tem um índice glicémico de 38 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 6.
Atualizado em 17/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Frango picante com feijão branco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 11 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2.2 g |
| Proteína | 11 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 2.2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga e índice glicémico
- Bom teor de fibra
- Alto teor de proteína, pouco processado
- Teor moderado de sódio
- Alguns açúcares adicionados
- Contém algumas gorduras saturadas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Frango picante com feijão branco?
Frango picante com feijão branco tem um índice glicémico de 38 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 6; por 100 g a carga glicémica é 4.
Frango picante com feijão branco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Frango picante com feijão branco tem um índice glicémico baixo (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Frango picante com feijão branco afecta o açúcar no sangue?
Frango picante com feijão branco tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Frango picante com feijão branco na aplicação Logi, com a sua porção.
