Frango à fricassé
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Processamento moderado
Frango à fricassé tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 21/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Frango à fricassé é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém vegetais e fibra
- Processamento moderado
- Contém amido adicionado e algum sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Frango à fricassé?
Frango à fricassé tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Frango à fricassé é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Frango à fricassé tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Frango à fricassé afecta o açúcar no sangue?
Frango à fricassé tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Frango à fricassé na aplicação Logi, com a sua porção.
