folha de acácia
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Pode causar reações alérgicas ligeiras em indivíduos sensíveis
folha de acácia tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 29/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
folha de acácia é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em vitaminas e minerais
- Baixo índice glicémico
- Pode causar reações alérgicas ligeiras em indivíduos sensíveis
- Sabor ligeiramente amargo para algumas pessoas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de folha de acácia?
folha de acácia tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
folha de acácia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
folha de acácia tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que folha de acácia afecta o açúcar no sangue?
folha de acácia tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte folha de acácia na aplicação Logi, com a sua porção.
