Feijão assado enlatado
IG baixo
CG 8 por 100 g
- Boa fonte de fibra alimentar
- Elevado teor de açúcares adicionados
Feijão assado enlatado tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 21/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Feijão assado enlatado
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Feijão assado enlatado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 94 kcal |
| Hidratos de carbono | 19.6 g |
| Açúcares (total) | 5.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 3.5 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Solúvel | 1.4 g |
| Insolúvel | 2.7 g |
| Proteína | 4.8 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 422 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de fibra alimentar
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de gordura
- Elevado teor de açúcares adicionados
- Níveis excessivos de sódio
- Potenciais conservantes/aditivos
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Feijão assado enlatado?
Feijão assado enlatado tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 8 por 100 g.
Feijão assado enlatado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Feijão assado enlatado tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Feijão assado enlatado com menor carga glicémica?
Entre as formas de Feijão assado enlatado nesta base de dados, Feijão caseiro assado tem a menor carga glicémica (7 por 100 g).
Consulte Feijão assado enlatado na aplicação Logi, com a sua porção.
