fatias de curgete
IG baixo
CG 0.2 por fatia típico (30 g) · CG 0.5 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de proteína
fatias de curgete tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de fatias de curgete
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
fatias de curgete é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 17 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.1 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 8 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Alto teor de água e fibras
- Rico em micronutrientes
- Baixo teor de proteína
- Vitaminas lipossolúveis mínimas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de fatias de curgete?
fatias de curgete tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 0.5.
fatias de curgete é adequado para pessoas com resistência à insulina?
fatias de curgete tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de fatias de curgete com menor carga glicémica?
fatias de curgete tem a menor carga glicémica de todas as formas de fatias de curgete nesta base de dados (0.5 por 100 g).
Consulte fatias de curgete na aplicação Logi, com a sua porção.
