extrato de malte de cevada
IG médio
CG 6.8 por colher de sopa típico (15 g) · CG 45 por 100 g
- Contém vestígios de minerais
- Carga glicémica muito elevada
extrato de malte de cevada tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 6.8.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- sem IG A alulose proporciona um perfil de adoçante semelhante ao extrato de malte sem o impacto glicémico significativo (GL 0 vs GL 45).
Alulose - Xarope de yaconCG 3 por 100 g O xarope de yacon oferece uma doçura natural e viscosa com uma carga glicémica muito mais baixa (GL 3 vs GL 45) em comparação com o extrato de malte de cevada.
- sem IG O extrato de fruta do monge é um adoçante potente e de índice glicémico zero que elimina o pico de açúcar no sangue associado ao extrato de malte de cevada.
adoçante de fruta do monge - sem IG A stevia é uma alternativa altamente eficaz e de índice glicémico zero que evita a elevada carga glicémica do extrato de malte de cevada.
Extrato puro de estévia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
extrato de malte de cevada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 75 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém vestígios de minerais
- Fornece uma pequena quantidade de proteína
- Carga glicémica muito elevada
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Aumento rápido da glicemia
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de extrato de malte de cevada?
extrato de malte de cevada tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 6.8; por 100 g a carga glicémica é 45.
extrato de malte de cevada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
extrato de malte de cevada tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Xarope de yacon.
Como é que extrato de malte de cevada afecta o açúcar no sangue?
extrato de malte de cevada tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte extrato de malte de cevada na aplicação Logi, com a sua porção.
