Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar)
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Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito baixo em hidratos de carbono e açúcares
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Aromatizante processado (não alimento integral)
- ✗ Baixo teor de fibra
- ✗ Proteína mínima
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 2g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1g |
| Solúvel | 0.3g |
| Insolúvel | 0.7g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 35g |
| Saturada | 3g |
| Insaturada | 32g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar)?
Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) afecta o açúcar no sangue?
Extrato de amêndoa (natural, sem açúcar) tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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