estragão
Sem índice glicémico7/10
Índice glicémico ainda não medido
50.2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Elevado teor de proteína
- Sem informação sobre o índice glicémico
estragão ainda não tem índice glicémico medido. Contém 50.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 18/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
estragão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
295
Calorias
50.2 g
Hidratos de carbono
22.8 g
Proteína
7.2 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 295 kcal |
| Hidratos de carbono | 50.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7.4 g |
| Solúvel | 2.2 g |
| Insolúvel | 5.2 g |
| Proteína | 22.8 g |
| Gordura | 7.2 g |
| Saturada | 1.9 g |
| Insaturada | 5.3 g |
| Sódio | 62 mg |
Nível de processamento
5%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Baixo nível de processamento
- Sem informação sobre o índice glicémico
- Elevado teor de hidratos de carbono
- Pode ser demasiado calórico para algumas pessoas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com estragão
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de estragão?
O índice glicémico de estragão ainda não foi medido. Contém 50.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
estragão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de estragão não está medido. Com 50.2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte estragão na aplicação Logi, com a sua porção.
