Edulcorante de origem vegetal
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Edulcorante de origem vegetal tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Edulcorante de origem vegetal classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Edulcorante de origem vegetal é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Convenient liquid form
- ✗ Very high fructose content
- ✗ Overloads the liver and worsens insulin resistance
- ✗ Highly processed product (no nutritional value)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 310 kcal |
| Hidratos de carbono | 76g |
| Açúcares (total) | 75g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 75g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.08g |
| Insolúvel | 0.12g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 4mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Edulcorante de origem vegetal?
Edulcorante de origem vegetal tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Edulcorante de origem vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Edulcorante de origem vegetal tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Edulcorante de origem vegetal afecta o açúcar no sangue?
Edulcorante de origem vegetal tem uma carga glicémica de 23 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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