delícias do mar
IG baixo
CG 7 por 100 g
- baixo teor de gordura
- carga glicémica moderada
delícias do mar tem um índice glicémico de 50 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de delícias do mar
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
delícias do mar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- fonte de proteína
- carga glicémica moderada
- teor elevado de sódio
- contém açúcares e amidos adicionados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de delícias do mar?
delícias do mar tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.
delícias do mar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
delícias do mar tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de delícias do mar com menor carga glicémica?
delícias do mar tem a menor carga glicémica de todas as formas de delícias do mar nesta base de dados (7 por 100 g).
Consulte delícias do mar na aplicação Logi, com a sua porção.
