croissant com creme
IG médio
CG 25 por 100 g
- fonte de energia
- alto teor de gorduras saturadas
croissant com creme tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 02/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Esta substituição oferece uma carga glicémica (CG) significativamente mais baixa de 1 em comparação com 25, proporcionando uma resposta de açúcar no sangue muito mais estável, ao mesmo tempo que satisfaz o desejo por um doce cremoso.
Iogurte grego natural com canela e nozes - CG 8 por 100 g Este queque utiliza farinha de amêndoa para atingir uma CG muito mais baixa de 8, tornando-o uma alternativa mais estável e rica em fibra do que a pastelaria tradicional.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
croissant com creme é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 38 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 24 g |
| Saturada | 14 g |
| Insaturada | 9 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- fonte de energia
- contém alguma proteína
- alto teor de gorduras saturadas
- alto teor de açúcar adicionado
- ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de croissant com creme?
croissant com creme tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
croissant com creme é adequado para pessoas com resistência à insulina?
croissant com creme tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Iogurte grego natural com canela e nozes.
Como é que croissant com creme afecta o açúcar no sangue?
croissant com creme tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte croissant com creme na aplicação Logi, com a sua porção.
