creme de queijo
Índice glicémico ainda não medido
- Contagem de hidratos de carbono muito baixa
- Elevado teor de gorduras saturadas
creme de queijo ainda não tem índice glicémico medido. Contém 4.1 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Iogurte de cabra magroCG 1.5 por 100 g Oferece significativamente mais proteína e menos gordura saturada, promovendo uma maior saciedade e saúde metabólica.
- CG 1 por 100 g Fornece uma relação proteína-caloria superior e menos gordura saturada do que o queijo creme tradicional.
Ricota magra - CG 1 por 100 g Contém proteína de alta qualidade e significativamente menos gordura saturada do que o queijo creme, mantendo uma consistência cremosa.
Quark com baixo teor de gordura
Logi · Gestão da resistência à insulina
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creme de queijo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 342 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.1 g |
| Açúcares (total) | 3.6 g |
| Naturais | 3.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 6.2 g |
| Gordura | 34 g |
| Saturada | 20 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 321 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contagem de hidratos de carbono muito baixa
- Impacto glicémico mínimo
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Densidade proteica mínima
- Falta de fibra benéfica
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de creme de queijo?
O índice glicémico de creme de queijo ainda não foi medido. Contém 4.1 g de hidratos de carbono por 100 g.
creme de queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de creme de queijo não está medido. Com 4.1 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte creme de queijo na aplicação Logi, com a sua porção.
