creme de morango
IG baixo
CG 1.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- fonte de proteína
- alto teor de açúcar adicionado
creme de morango tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.1.
Atualizado em 19/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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creme de morango é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 8 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- fonte de proteína
- baixo teor de gordura
- carga glicémica moderada
- alto teor de açúcar adicionado
- baixo teor de fibra
- produto ligeiramente processado
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de creme de morango?
creme de morango tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.1; por 100 g a carga glicémica é 7.
creme de morango é adequado para pessoas com resistência à insulina?
creme de morango tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que creme de morango afecta o açúcar no sangue?
creme de morango tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte creme de morango na aplicação Logi, com a sua porção.
