costeletas de borrego
Sem índice glicémico6/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Impacto glicémico nulo
- Elevado teor de gorduras saturadas
costeletas de borrego não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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costeletas de borrego é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
282
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
25.6 g
Proteína
19.8 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 25.6 g |
| Gordura | 19.8 g |
| Saturada | 8.7 g |
| Insaturada | 10.1 g |
| Sódio | 72 mg |
Nível de processamento
15%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Impacto glicémico nulo
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Caloricamente denso
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de costeletas de borrego?
costeletas de borrego não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
costeletas de borrego é adequado para pessoas com resistência à insulina?
costeletas de borrego não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte costeletas de borrego na aplicação Logi, com a sua porção.
