Cheddar vegan
IG médio
CG 3.6 por fatia típico (30 g) · CG 12 por 100 g
- Baixo teor de açúcar
- Alto teor de gordura saturada
Cheddar vegan tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 3.6.
Atualizado em 18/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cheddar vegan é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 300 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 23 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de açúcar
- Contém alguma fibra
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cheddar vegan?
Cheddar vegan tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 3.6; por 100 g a carga glicémica é 12.
Cheddar vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cheddar vegan tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Tofu firme.
Como é que Cheddar vegan afecta o açúcar no sangue?
Cheddar vegan tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Cheddar vegan na aplicação Logi, com a sua porção.
