Cheddar vegan
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Cheddar vegan tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Cheddar vegan classifica-se acima da média no índice glicémico.
Cheddar vegan é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 300 kcal |
| Hidratos de carbono | 20g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 23g |
| Saturada | 18g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cheddar vegan?
Cheddar vegan tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Cheddar vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cheddar vegan tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Cheddar vegan afecta o açúcar no sangue?
Cheddar vegan tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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