chá matcha
Índice glicémico ainda não medido
- Extremely high antioxidant content
- Contains caffeine
chá matcha ainda não tem índice glicémico medido. Contém 38.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de chá matcha
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
chá matcha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de chá | 2 g |
| 1 colher de sopa | 6 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 324 kcal |
| Hidratos de carbono | 38.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 38.5 g |
| Solúvel | 13.5 g |
| Insolúvel | 25 g |
| Proteína | 30 g |
| Gordura | 5.3 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 4.6 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Extremely high antioxidant content
- Rich in fiber and protein
- No added sugars
- Contains caffeine
- Minimal sodium content
- Potential for contamination if low quality
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chá matcha?
O índice glicémico de chá matcha ainda não foi medido. Contém 38.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
chá matcha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de chá matcha não está medido. Com 38.5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte chá matcha na aplicação Logi, com a sua porção.
