chá de toranja
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Low calorie content
- Contains natural sugars
chá de toranja tem um índice glicémico de 30 (Baixo).
Atualizado em 22/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
chá de toranja é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 3.8 g |
| Naturais | 3.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Low calorie content
- Contains antioxidants from tea and grapefruit
- Low glycemic load
- Contains natural sugars
- Minimal fiber content
- Lightly processed
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chá de toranja?
chá de toranja tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
chá de toranja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chá de toranja tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que chá de toranja afecta o açúcar no sangue?
chá de toranja tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte chá de toranja na aplicação Logi, com a sua porção.
