Cereal Weet-bix
IG médio
CG 46 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Índice glicémico moderado
Cereal Weet-bix tem um índice glicémico de 69 (Moderado).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cereal Weet-bix é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Hidratos de carbono | 67 g |
| Açúcares (total) | 3.3 g |
| Naturais | 3.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 1.4 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 270 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Fonte de proteína vegetal
- Índice glicémico moderado
- Produto de cereal processado
- Contém sódio adicionado
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cereal Weet-bix?
Cereal Weet-bix tem um índice glicémico de 69 (Moderado) e uma carga glicémica de 46 por 100 g.
Cereal Weet-bix é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cereal Weet-bix tem um índice glicémico médio (69). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Iogurte grego com sementes de chia.
Como é que Cereal Weet-bix afecta o açúcar no sangue?
Cereal Weet-bix tem uma carga glicémica de 46 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Cereal Weet-bix na aplicação Logi, com a sua porção.
