cereal de trigo partido
IG médio
CG 51 por 100 g
- alto teor de fibra
- alta carga glicémica
cereal de trigo partido tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 10/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de cereal de trigo partido
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cereal de trigo partido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 78 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 2 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 1.6 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de fibra
- baixo açúcar adicionado
- processamento mínimo
- alta carga glicémica
- índice glicémico moderado
- baixa fibra solúvel
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cereal de trigo partido?
cereal de trigo partido tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 51 por 100 g.
cereal de trigo partido é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cereal de trigo partido tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de cereal de trigo partido com menor carga glicémica?
Entre as formas de cereal de trigo partido nesta base de dados, cereal Wheat Chex tem a menor carga glicémica (48 por 100 g).
Consulte cereal de trigo partido na aplicação Logi, com a sua porção.
