cebolinho
IG baixo
CG 1 por molho típico (100 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixa densidade proteica
cebolinho tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma molho típico (100 g) adiciona uma carga glicémica de 1.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
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cebolinho é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.3 g |
| Açúcares (total) | 2.3 g |
| Naturais | 2.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.9 g |
| Proteína | 1.8 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.17 g |
| Sódio | 16 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Bom teor de água para hidratação
- Impacto negligenciável na glicemia
- Baixa densidade proteica
- Perfil de micronutrientes limitado em comparação com vegetais de folha verde escura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com cebolinho
-
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cebolinho?
cebolinho tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma molho típico (100 g) tem uma carga glicémica de 1; por 100 g a carga glicémica é 1.
cebolinho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cebolinho tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que cebolinho afecta o açúcar no sangue?
cebolinho tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte cebolinho na aplicação Logi, com a sua porção.
