carne de porco picada

Sem índice glicémico4/10

Índice glicémico ainda não medido

5 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
  • teor elevado de proteína
  • teor elevado de sódio

carne de porco picada ainda não tem índice glicémico medido. Contém 5 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 22/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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carne de porco picada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

220
Calorias
5 g
Hidratos de carbono
17 g
Proteína
15 g
Gordura
por 100g
Calorias220 kcal
Hidratos de carbono5 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibra5 g
Solúvel1.5 g
Insolúvel3.5 g
Proteína17 g
Gordura15 g
Saturada4 g
Insaturada11 g
Sódio1200 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • teor elevado de proteína
  • contém fibra alimentar
  • teor elevado de sódio
  • ingredientes altamente processados
  • contém gorduras saturadas

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de carne de porco picada?

O índice glicémico de carne de porco picada ainda não foi medido. Contém 5 g de hidratos de carbono por 100 g.

carne de porco picada é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de carne de porco picada não está medido. Com 5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte carne de porco picada na aplicação Logi, com a sua porção.

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