carne picada crua
Sem índice glicémico6/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- teor elevado de proteína
- teor elevado de gorduras saturadas
carne picada crua não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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carne picada crua é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
263
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
18.5 g
Proteína
21 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 263 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 18.5 g |
| Gordura | 21 g |
| Saturada | 7.5 g |
| Insaturada | 13.5 g |
| Sódio | 65 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- teor elevado de proteína
- baixo teor de hidratos de carbono
- teor elevado de gorduras saturadas
- sem fibra
- potencial risco de segurança alimentar (carne crua)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de carne picada crua?
carne picada crua não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
carne picada crua é adequado para pessoas com resistência à insulina?
carne picada crua não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte carne picada crua na aplicação Logi, com a sua porção.
