carne de ganso
Sem índice glicémico5/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- Muito boa fonte de proteína
- Alto teor de gordura saturada
carne de ganso não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 29/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
carne de ganso é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
305
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
22.8 g
Proteína
23.7 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 305 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 22.8 g |
| Gordura | 23.7 g |
| Saturada | 7.6 g |
| Insaturada | 15 g |
| Sódio | 87 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Muito boa fonte de proteína
- Baixo nível de processamento
- Alto teor de gordura saturada
- Conteúdo calórico muito elevado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de carne de ganso?
carne de ganso não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
carne de ganso é adequado para pessoas com resistência à insulina?
carne de ganso não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte carne de ganso na aplicação Logi, com a sua porção.
