caracol de streusel
IG alto
CG 45 por 100 g
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcar
caracol de streusel tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 01/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 8 por 100 g Este queque proporciona uma experiência semelhante à de um pastel, com uma carga glicémica significativamente mais baixa de 8 em comparação com 45, levando a um pico de açúcar no sangue muito menor.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado - CG 3 por 100 g Isto proporciona uma alternativa satisfatória, semelhante a um bolo, com um impacto glicémico muito mais baixo (IG 15, CG 3) em comparação com o pastel rico em açúcar.
base de bolo de farinha de amêndoa e cacau
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
caracol de streusel é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fornece energia rápida
- Contém alguma proteína
- Fonte de prazer
- Elevado teor de açúcar
- Ultraprocessado
- Elevada carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caracol de streusel?
caracol de streusel tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 45 por 100 g.
caracol de streusel é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caracol de streusel tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado.
Como é que caracol de streusel afecta o açúcar no sangue?
caracol de streusel tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte caracol de streusel na aplicação Logi, com a sua porção.
