camarão frito
IG baixo
CG 0.9 por unidade (15 g) · CG 6 por 100 g
- Elevado teor de proteína
- Elevado teor de sódio
camarão frito tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.9.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Camarão cru
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
camarão frito é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 medium shrimp | 15 g | 0.9 |
| 1 serving (approx. 10 shrimp) | 150 g | 9 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 2.2 g |
| Insaturada | 7.5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de proteína
- Baixa carga glicémica
- Elevado teor de sódio
- A fritura adiciona gorduras inflamatórias
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de camarão frito?
camarão frito tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade (15 g) tem uma carga glicémica de 0.9; por 100 g a carga glicémica é 6.
camarão frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
camarão frito tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Camarão cru com menor carga glicémica?
Entre as formas de Camarão cru nesta base de dados, ceviche de camarão tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte camarão frito na aplicação Logi, com a sua porção.
