Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono

GI 5 · Baixo GL 0 · Baixo Score 9/10

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Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 5
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
20
Calorias
1g
Hidratos de carbono
3g
Proteína
0.5g
Gordura

Pontuação Logi: 9/10

Porquê esta pontuação?

  • Carga glicémica muito baixa
  • Rico em minerais e colagénio
  • Baixo em calorias e hidratos de carbono
  • Baixo teor de fibra
  • Teor moderado de sódio

Nível de processamento

25%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias20 kcal
Hidratos de carbono1g
Açúcares (total)0.5g
Naturais0.5g
Adicionados0g
Fibra0.3g
Solúvel0.1g
Insolúvel0.2g
Proteína3g
Gordura0.5g
Saturada0.2g
Insaturada0.3g
Sódio200mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono?

Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono afecta o açúcar no sangue?

Caldo de ossos com legumes de baixo teor de hidratos de carbono tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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