Bolo Ptichye moloko
IG alto
CG 39 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Teor elevado de açúcar
Bolo Ptichye moloko tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 21/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 3 por 100 g Esta alternativa ao bolo oferece uma experiência indulgente semelhante com um IG significativamente mais baixo de 15 e uma CG de 3, evitando o pico acentuado de açúcar no sangue causado pelo bolo original.
base de bolo de farinha de amêndoa e cacau - CG 1 por 100 g Esta opção oferece um perfil rico, semelhante a uma sobremesa, com gorduras saudáveis e proteína, resultando numa CG mínima de 1, o que é muito superior para a gestão do açúcar no sangue do que o bolo original.
Iogurte grego natural com canela e nozes
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Bolo Ptichye moloko é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 52 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Teor elevado de açúcar
- Teor elevado de gorduras saturadas
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolo Ptichye moloko?
Bolo Ptichye moloko tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 39 por 100 g.
Bolo Ptichye moloko é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolo Ptichye moloko tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é base de bolo de farinha de amêndoa e cacau.
Como é que Bolo Ptichye moloko afecta o açúcar no sangue?
Bolo Ptichye moloko tem uma carga glicémica de 39 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Bolo Ptichye moloko na aplicação Logi, com a sua porção.
