bolo bundt
IG alto
CG 45 por 100 g
- Provides quick energy
- High sugar content
bolo bundt tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 30/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
bolo bundt é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 28 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 20 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolo bundt?
bolo bundt tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 45 por 100 g.
bolo bundt é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolo bundt tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Iogurte grego natural com canela e nozes.
Como é que bolo bundt afecta o açúcar no sangue?
bolo bundt tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte bolo bundt na aplicação Logi, com a sua porção.
