bolacha com salsicha
IG médio
CG 18 por 100 g
- Contém proteína
- Elevado teor de gorduras saturadas
bolacha com salsicha tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 31/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
bolacha com salsicha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 32 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 21 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína
- Fornece algum ferro
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevado teor de sódio
- Hidratos de carbono refinados e açúcares adicionados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolacha com salsicha?
bolacha com salsicha tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 18 por 100 g.
bolacha com salsicha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolacha com salsicha tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Torrada de cereais germinados com abacate esmagado e ovo escalfado.
Como é que bolacha com salsicha afecta o açúcar no sangue?
bolacha com salsicha tem uma carga glicémica de 18 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte bolacha com salsicha na aplicação Logi, com a sua porção.
