bola de proteína
IG baixo
CG 16 por 100 g
- alto teor de proteína
- teor moderado de açúcares adicionados
bola de proteína tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 19/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
bola de proteína é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 2 g |
| Insolúvel | 4 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 14 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- contém fibra alimentar
- teor moderado de açúcares adicionados
- ingredientes processados
- carga glicémica moderada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bola de proteína?
bola de proteína tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 16 por 100 g.
bola de proteína é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bola de proteína tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que bola de proteína afecta o açúcar no sangue?
bola de proteína tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte bola de proteína na aplicação Logi, com a sua porção.
