Biscoitos Bourbon
IG médio
CG 45 por 100 g
- Contém alguma fibra
- Carga e índice glicémico muito elevados
Biscoitos Bourbon tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Biscoitos Bourbon é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 470 kcal |
| Hidratos de carbono | 70 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 28 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra
- Fornece uma pequena quantidade de proteína
- Carga e índice glicémico muito elevados
- Alto teor de açúcar adicionado
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Biscoitos Bourbon?
Biscoitos Bourbon tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 45 por 100 g.
Biscoitos Bourbon é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos Bourbon tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Biscoitos Bourbon afecta o açúcar no sangue?
Biscoitos Bourbon tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Biscoitos Bourbon na aplicação Logi, com a sua porção.
