Biltong
Sem índice glicémico7/10
Índice glicémico ainda não medido
3 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Alto teor de proteína
- Alto teor de sódio
Biltong ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 17/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Biltong é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
250
Calorias
3 g
Hidratos de carbono
50 g
Proteína
5 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 50 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Sem açúcares adicionados
- Alto teor de sódio
- Produto cárneo processado
- Gordura saturada moderada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Biltong?
O índice glicémico de Biltong ainda não foi medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.
Biltong é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Biltong não está medido. Com 3 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte Biltong na aplicação Logi, com a sua porção.
