bebida de leite magro sem lactose
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Contém açúcares naturais (lactose convertida em glucose/galactose)
bebida de leite magro sem lactose tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 01/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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bebida de leite magro sem lactose é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3.3 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Boa fonte de proteína
- Contém açúcares naturais (lactose convertida em glucose/galactose)
- Processamento moderado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bebida de leite magro sem lactose?
bebida de leite magro sem lactose tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
bebida de leite magro sem lactose é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bebida de leite magro sem lactose tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que bebida de leite magro sem lactose afecta o açúcar no sangue?
bebida de leite magro sem lactose tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte bebida de leite magro sem lactose na aplicação Logi, com a sua porção.
