Batido de fibra com sabor a manga e maracujá
IG baixo
CG 20.3 por 100 g
- Elevado teor total de fibra
- Elevado teor de açúcar adicionado
Batido de fibra com sabor a manga e maracujá tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 11/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Batido de fibra com sabor a manga e maracujá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibra | 25 g |
| Solúvel | 8 g |
| Insolúvel | 17 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 3.8 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor total de fibra
- Boa fonte de proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Carga glicémica moderada
- Natureza ultraprocessada
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Batido de fibra com sabor a manga e maracujá?
Batido de fibra com sabor a manga e maracujá tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 20.3 por 100 g.
Batido de fibra com sabor a manga e maracujá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Batido de fibra com sabor a manga e maracujá tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Batido de fibra com sabor a manga e maracujá afecta o açúcar no sangue?
Batido de fibra com sabor a manga e maracujá tem uma carga glicémica de 20.3 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Batido de fibra com sabor a manga e maracujá na aplicação Logi, com a sua porção.
