barrita de cereais de chocolate
IG alto
CG 64 por 100 g
- Fonte rápida de energia
- Elevado teor de açúcar
barrita de cereais de chocolate tem um índice glicémico de 80 (Alto).
Atualizado em 09/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
barrita de cereais de chocolate é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 34 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 260 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fonte rápida de energia
- Contém algum ferro proveniente de cereais fortificados
- Elevado teor de açúcar
- Ultraprocessado
- Carga glicémica muito elevada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barrita de cereais de chocolate?
barrita de cereais de chocolate tem um índice glicémico de 80 (Alto) e uma carga glicémica de 64 por 100 g.
barrita de cereais de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barrita de cereais de chocolate tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos.
Como é que barrita de cereais de chocolate afecta o açúcar no sangue?
barrita de cereais de chocolate tem uma carga glicémica de 64 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte barrita de cereais de chocolate na aplicação Logi, com a sua porção.
