Aroma de moca
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Aroma de moca tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Aroma de moca classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Aroma de moca pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Adiciona sabor em pequenas quantidades
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Elevado teor de açúcares adicionados
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
- ✗ Elevado índice e carga glicémica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 90g |
| Açúcares (total) | 85g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 80g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 2g |
| Saturada | 1.2g |
| Insaturada | 0.8g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aroma de moca?
Aroma de moca tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Aroma de moca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aroma de moca tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Aroma de moca afecta o açúcar no sangue?
Aroma de moca tem uma carga glicémica de 63 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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