Aroma de especiarias de abóbora
IG alto
CG 3.2 por colher de chá típico (5 g) · CG 63 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de açúcar adicionado
Aroma de especiarias de abóbora tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 3.2.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Aroma de especiarias de abóbora é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 90 g |
| Açúcares (total) | 80 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 75 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.8 g |
| Sódio | 100 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Adiciona sabor com pequenas quantidades
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultra-processado
- Índice glicémico e carga elevados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aroma de especiarias de abóbora?
Aroma de especiarias de abóbora tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 3.2; por 100 g a carga glicémica é 63.
Aroma de especiarias de abóbora é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aroma de especiarias de abóbora tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Mistura de especiarias para tarte de abóbora.
Como é que Aroma de especiarias de abóbora afecta o açúcar no sangue?
Aroma de especiarias de abóbora tem uma carga glicémica de 63 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Aroma de especiarias de abóbora na aplicação Logi, com a sua porção.
