Agar-agar
IG baixo
CG 0.1 por colher de chá típico (5 g) · CG 1 por 100 g
- Conteúdo extremamente elevado de fibras
- Conteúdo muito baixo de proteínas
Agar-agar tem um índice glicémico de 13 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Agar-agar
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Agar-agar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 26 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.7 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Conteúdo extremamente elevado de fibras
- Índice glicémico e carga muito baixos
- Sem açúcares ou gorduras adicionados
- Conteúdo muito baixo de proteínas
- Conteúdo mínimo de micronutrientes
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Agar-agar?
Agar-agar tem um índice glicémico de 13 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 1.
Agar-agar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Agar-agar tem um índice glicémico baixo (13), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Agar-agar com menor carga glicémica?
Agar-agar tem a menor carga glicémica de todas as formas de Agar-agar nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Agar-agar na aplicação Logi, com a sua porção.
