100% cocoa mass
IG baixo
CG 3.4 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de gorduras saturadas
100% cocoa mass tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de 100% cocoa mass
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
100% cocoa mass é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 17 g |
| Solúvel | 5.1 g |
| Insolúvel | 11.9 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 52 g |
| Saturada | 32 g |
| Insaturada | 20 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de fibra alimentar
- Rico em antioxidantes
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevada densidade calórica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de 100% cocoa mass?
100% cocoa mass tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 3.4 por 100 g.
100% cocoa mass é adequado para pessoas com resistência à insulina?
100% cocoa mass tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de 100% cocoa mass com menor carga glicémica?
Entre as formas de 100% cocoa mass nesta base de dados, Massa de cacau com stevia (sem açúcar) tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte 100% cocoa mass na aplicação Logi, com a sua porção.
