xarope de milho com alto teor de frutose

xarope de milho com alto teor de frutose

GI 62 · Médio GL 47 · Alto Score 1/10

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xarope de milho com alto teor de frutose tem um índice glicêmico de 62, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 47 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, xarope de milho com alto teor de frutose está acima da média no índice glicêmico.

xarope de milho com alto teor de frutose é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 62
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 47
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
281
Calorias
76g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 1/10

Por que essa pontuação?

  • sem gordura
  • sem gordura saturada
  • açúcar adicionado extremamente alto
  • carga glicêmica muito alta
  • altamente processado

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias281 kcal
Carboidratos76g
Açúcares (total)76g
Naturais0.0g
Adicionados76g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio9mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de xarope de milho com alto teor de frutose?

xarope de milho com alto teor de frutose tem um índice glicêmico de 62, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 47 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

xarope de milho com alto teor de frutose é bom para pessoas com resistência à insulina?

xarope de milho com alto teor de frutose tem índice glicêmico moderado (62). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como xarope de milho com alto teor de frutose afeta o açúcar no sangue?

xarope de milho com alto teor de frutose tem uma carga glicêmica de 47 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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