xarope de malte de arroz
IG alto
CG 11.7 por colher de sopa típica (15 g) · CG 78 por 100 g
- baixo teor de gordura
- índice glicêmico muito alto
xarope de malte de arroz tem índice glicêmico de 98 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 11.7.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- sem IG A alulose proporciona a doçura do xarope sem o enorme impacto glicêmico do xarope de malte de arroz (IG 98).
Alulose - sem IG O extrato de fruta-dos-monges é uma alternativa com índice glicêmico zero que elimina o pico de açúcar no sangue associado ao xarope de malte de arroz.
adoçante de fruta monge - sem IG A estévia é um adoçante não nutritivo que evita a alta carga glicêmica (CG 78) do xarope de malte de arroz.
Extrato puro de estévia - Xarope de yaconCG 3 por 100 g O xarope de yacon oferece uma consistência semelhante à do xarope com um IG (10) e CG (3) significativamente mais baixos em comparação com o xarope de malte de arroz.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
xarope de malte de arroz é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 316 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 55 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- sem gorduras saturadas
- índice glicêmico muito alto
- carga glicêmica muito alta
- falta de fibras e micronutrientes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de malte de arroz?
xarope de malte de arroz tem índice glicêmico de 98 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 11.7; por 100 g a carga glicêmica é 78.
xarope de malte de arroz é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de malte de arroz tem índice glicêmico alto (98) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Xarope de yacon.
Como xarope de malte de arroz afeta o açúcar no sangue?
xarope de malte de arroz tem uma carga glicêmica de 78 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja xarope de malte de arroz no app Logi, com sua porção.
