Xarope de frutas com ervas

GI 65 · ModeradoCG 42 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 42 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém extratos de ervas
  • Teor de açúcar muito alto

Xarope de frutas com ervas tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Formas relacionadas

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Xarope de frutas com ervas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

260
Calorias
65 g
Carboidratos
0.2 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
Calorias260 kcal
Carboidratos65 g
Açúcares (total)65 g
Naturais5 g
Adicionados60 g
Fibras0.1 g
Solúveis0 g
Insolúveis0.1 g
Proteínas0.2 g
Gorduras0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém extratos de ervas
  • Pode fornecer traços de fitonutrientes
  • Teor de açúcar muito alto
  • Alta carga glicêmica
  • Altamente processado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Xarope de frutas com ervas?

Xarope de frutas com ervas tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 42 por 100 g.

Xarope de frutas com ervas é bom para pessoas com resistência à insulina?

Xarope de frutas com ervas tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Xarope de yacon.

Como Xarope de frutas com ervas afeta o açúcar no sangue?

Xarope de frutas com ervas tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

Veja Xarope de frutas com ervas no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.