Wafer Knoppers
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Wafer Knoppers tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Wafer Knoppers está acima da média no índice glicêmico.
Wafer Knoppers é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Presença de gorduras insaturadas
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto nível de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 530 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 32g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 12g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Wafer Knoppers?
Wafer Knoppers tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Wafer Knoppers é bom para pessoas com resistência à insulina?
Wafer Knoppers tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Wafer Knoppers afeta o açúcar no sangue?
Wafer Knoppers tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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