trufas brancas
Índice glicêmico ainda não medido
- Baixo teor de calorias e gorduras
- Caro e raro
trufas brancas ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 5.1 g de carboidratos por 100 g.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de trufas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
trufas brancas é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 31 kcal |
| Carboidratos | 5.1 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 13 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de calorias e gorduras
- Contém fibras e proteínas
- Muito pouco processado
- Caro e raro
- Baixa densidade de micronutrientes em comparação com outros vegetais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de trufas brancas?
O índice glicêmico de trufas brancas ainda não foi medido. Contém 5.1 g de carboidratos por 100 g.
trufas brancas é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de trufas brancas não foi medido. Com 5.1 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de trufas tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de trufas neste banco de dados, trufas tem a menor carga glicêmica (0.8 por 100 g).
Veja trufas brancas no app Logi, com sua porção.
