torta sem açúcar
IG baixo
CG 15.6 por unidade típica (120 g) · CG 13 por 100 g
- índice glicêmico moderado
- carga glicêmica moderada
torta sem açúcar tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 15.6.
Atualizado em 12 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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torta sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- índice glicêmico moderado
- contém fibras alimentares
- baixo teor de açúcar adicionado
- carga glicêmica moderada
- alto teor de gordura saturada
- alimento processado
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de torta sem açúcar?
torta sem açúcar tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 15.6; por 100 g a carga glicêmica é 13.
torta sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
torta sem açúcar tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como torta sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
torta sem açúcar tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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