bolo em camadas sem açúcar
IG baixo
CG 13 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Ingredientes processados
bolo em camadas sem açúcar tem índice glicêmico de 45, menor que o bolo em camadas simples (75).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de bolo em camadas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
bolo em camadas sem açúcar é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Teor moderado de proteína
- Ingredientes processados
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolo em camadas sem açúcar?
bolo em camadas sem açúcar tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 13 por 100 g.
bolo em camadas sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolo em camadas sem açúcar tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de bolo em camadas tem a menor carga glicêmica?
bolo em camadas sem açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de bolo em camadas neste banco de dados (13 por 100 g).
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