suco de toranja vermelha
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Contém açúcares naturais moderados
suco de toranja vermelha tem índice glicêmico de 48, igual ao suco de toranja simples (48).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de suco de toranja
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
suco de toranja vermelha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 39 kcal |
| Carboidratos | 9.2 g |
| Açúcares (total) | 8.5 g |
| Naturais | 8.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.08 g |
| Insolúveis | 0.12 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Baixo em calorias e gorduras
- Contém açúcares naturais moderados
- Baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de suco de toranja vermelha?
suco de toranja vermelha tem índice glicêmico de 48 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
suco de toranja vermelha é bom para pessoas com resistência à insulina?
suco de toranja vermelha tem baixo índice glicêmico (48), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de suco de toranja tem a menor carga glicêmica?
suco de toranja vermelha tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de suco de toranja neste banco de dados (4 por 100 g).
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