Shake de fibras sabor manga com maracujá
IG baixo
CG 20.3 por 100 g
- Alto teor total de fibras
- Alto teor de açúcar adicionado
Shake de fibras sabor manga com maracujá tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 11 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Shake de fibras sabor manga com maracujá é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibras | 25 g |
| Solúveis | 8 g |
| Insolúveis | 17 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor total de fibras
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de açúcar adicionado
- Carga glicêmica moderada
- Natureza ultraprocessada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Shake de fibras sabor manga com maracujá?
Shake de fibras sabor manga com maracujá tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 20.3 por 100 g.
Shake de fibras sabor manga com maracujá é bom para pessoas com resistência à insulina?
Shake de fibras sabor manga com maracujá tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Shake de fibras sabor manga com maracujá afeta o açúcar no sangue?
Shake de fibras sabor manga com maracujá tem uma carga glicêmica de 20.3 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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